不安な気持ちを癒す。

さまざまなことが目まぐるしく変わる世界で、悩み、戸惑うことが多い昨今です。

私たちはこれからどのような考え方で、日々を過ごしていけばいいのでしょう。

ステイホームの期間中、SNSを見る機会が多かったという人もおられるでしょう。

SNSには、とても役立つ情報や、勇気や元気をもらうというプラス面もありますが、

人と比較して一喜一憂するというマイナス面もあるかと思います。

SNSのマイナスの価値観に影響を受けないようにするには、どうすればよいでしょうか？

毎朝、自分自身に向かって「ちゃんと目を覚ましているか？」

「本当に大丈夫か」と自問自答してみてください。

自分の人生は、自分が主人公なのです。

つまり主体性のある自分として、「自分を見失うことなく生きているか？」と問いかけてください。

そう、ありのままの今の自分でいいのです。

自分らしいが一番素晴らしい。